Top 5 cách chữa bệnh hôi miệng bằng phương pháp dân gian hiệu quả

Spread the love

Hôi miệng là một triệu chứng khá phổ biến có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy không nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng nhiều đến tâm tư và tình cảm của người bệnh. Nó làm bạn ngại giao tiếp, khiến bản thân thu mình lại giữa đám đông. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này, xuất phát từ bệnh răng, nướu, trong hốc miệng. Nhưng đa số, 90% nguyên nhân gây ra xuất phát từ miệng. Sử dụng cách chữa bệnh hôi miệng bằng phương pháp dân gian giúp lấy lại hơi thở thơm mát, giúp bạn tự tin giao tiếp hơn.

Sử dụng gừng súc miệng

Kiên trì dùng gừng súc miệng giúp hơi thở thơm tho

Kiên trì dùng gừng súc miệng giúp hơi thở thơm tho

Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình mà còn là một loại thực phẩm giúp chữa một số bệnh rất hiệu quả. Theo Đông y, gừng có vị cay tính ấm, chống viêm, tản phong hàn, chữa đờm, trị ho, trừ nôn mửa, giải độc, thanh nhiệt, vừa là thực phẩm vừa là loại thuốc quý. Ngoài ra, trong gừng có các thành phần zingiberen, tinh dầu, curcumen, các hợp chất alcol geraniol, linalol, borneol, zingeron, zingerol… giúp chữa hôi miệng hiệu quả cực kì.

Cách thực hiện: dùng 2 – 3 củ gừng gọt sạch vỏ rồi cắt thành các lát mỏng, cho vào ấm nước 350ml rồi đem đun sôi. Mỗi ngày súc miệng bằng trà gừng 2 – 3 lần trong khoảng 5 – 10 phút. Thực hiện khoảng 3 tuần không chỉ giúp làm sạch miệng, hơi thở thơm mát mà còn ngăn ngừa bệnh sâu răng hiệu quả.

 

Súc miệng chanh muối

Chanh với tính axit cao giúp giảm mùi hôi miệng

Chanh với tính axit cao giúp giảm mùi hôi miệng

Với tính axit cao, chanh được xem là loại thực phẩm kháng khuẩn rất tốt. Đây là biện pháp rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, mọi người nên áp dụng thường xuyên hơn để khử mùi hôi miệng. Có thể chỉ sử dụng nước cốt chanh súc miệng mỗi sáng hoặc xắt lát rồi ngậm trong miệng. Hay kết hợp chanh với muối để chữa hôi miệng, vì muối cũng có tính khử trùng và kháng khuẩn cao, nên dùng chung với chanh sẽ rất hiệu quả. Ngoài ra, dùng chanh muối sẽ giúp bảo vệ sức khỏe đường hô hấp và răng miệng tốt hơn. Ngoài ra, chúng ta còn có thể kết hợp chanh với mật ong làm thành bài thuốc trị hôi miệng.

Súc miệng hay nhai lá bạc hà

Bạc hà được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm hỗ trợ răng miệng

Bạc hà được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm hỗ trợ răng miệng

Bạc hà với hương thơm dịu nhẹ, tính mát, thường được sử dụng trong các loại thuốc hay kẹo ngậm chữa hôi miệng. Đây là loại lá được cha ông ta sử dụng rất nhiều để thay thế kem đánh răng vào thời xa xưa. Với khả năng sát khuẩn, bạc hà không những trị hôi miệng mà còn bảo vệ răng miệng khỏi các vi khuẩn có hại.

Dùng 1 nắm lá bạc hà tươi rồi đem giã hay xay nhuyễn sau đó hòa cùng một ít nước ấm theo tỉ lệ 1 : 3. Sử dụng hỗn hợp để súc miệng khoảng 3 lần mỗi ngày sẽ đánh bay tình trạng hôi miệng một cách nhanh chóng. Ngoài ra, nếu không muốn súc miệng, bạn có thể nhai và ăn trực tiếp lá bạc hà để chữa hôi miệng.

Chải răng bằng tinh dầu tràm

Chỉ cần 2 giọt tinh dầu tràm để chải răng giúp hết hôi miệng

Chỉ cần 2 giọt tinh dầu tràm để chải răng giúp hết hôi miệng

Tinh dầu tràm là cách chữa bệnh hôi miệng bằng phương pháp dân gian cuối cùng mà bài viết muốn giới thiệu đến mọi người. Vì thteo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tinh dầu tràm có tính sát khuẩn cao, giúp loại bỏ các vi khuẩn gây nên mùi hôi miệng. Bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm để chải răng bằng cách cho 2 giọt tinh dầu tràm vào bàn chải để đánh răng. Hoặc sử dụng kết hợp với nước cốt bạc hà để súc miệng. Kiên trì thực hiện trong 3 tuần sẽ mang lại hiệu quả trị hôi miệng nhanh chóng đấy.

Ngậm hoặc nhai lá đinh hương

Cây đinh hương là một loại thảo dược quen thuộc trong dân gian dùng để chữa nhiều chứng bệnh thông thường như cảm cúm, sốt, ho, bệnh về đường tiêu hóa. Ngoài ra, tinh dầu đinh hương còn có tính kháng khuẩn, mùi thơm đặc trưng có tác dụng đẩy lùi tình trạng hôi miệng hiệu quả và giúp răng miệng chắc khỏe.

Trước tiên, bạn lấy đinh hưỡng cắt nhỏ rồi đem ngâm cho mềm. Cho vào miệng ngậm hoặc nhai khoảng 1 – 2 phút. Sử dụng nhiều lần trong ngày và khoảng vài tháng bạn sẽ thấy kết quả đáng kinh ngạc.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *